Введение в интересное похудение
Эта диета помогла Трише сбросить 68 кг, и ей удалось удержать этот вес в течение шести лет. Это не просто краткосрочная диета, это — новый подход к более правильному питанию и здоровым пищевым привычкам. Наш…
Октябрь 2015
История Хайди
Я люблю еду и люблю есть. Будучи диетологом, я каждый день работаю с людьми, помогая им понять, как благодаря правильному питанию можно чувствовать себя, думать, работать и жить лучше, а возможно, даже дольше. Я…
История Триши
Однажды, шесть лет назад, я проснулась и решила поступить совершенно не так, как делала всю свою жизнь. До этого я провела большую часть жизни в борьбе со своим весом. Меня кидало в крайности между обжорством…
Можно ли подправить природу?
Однажды вечером в моем доме раздался телефонный звонок. Звонил мой давний знакомый, ученый, доктор технических наук, с которым я когда-то для одной газеты делала интервью. Разговор наш тогда слегка коснулся системы активного долголетия академика Микулина….
ЗДОРОВЬЕ — ДАР, КОТОРОГО ВЫ ДОСТОЙНЫ
Благодаря самым разным людям, с которыми мне посчастливилось встретиться, я узнала, как на практике работают различные системы естественного оздоровления. Ведь это очень важно — увидеть своими глазами результат применения той или иной системы, и такой…
НАРОДНЫЙ АКАДЕМИК БОРИС БОАОТОВ И ЕГО СИСТЕМА ОМОАОЖЕНИЯ
Жить до ста лет, не старея и не болея Однажды Катерина пригласила меня в гости, обещая познакомить с очень интересными людьми. — Они тоже из твоего «Клуба здоровых людей»? — Ну конечно!…
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ! Здравствуйте, дорогие мои друзья! Уже много раз мы с вами встречались на страницах книг, чтобы поговорить о самом главном — о здоровье. Тема эта — вечная, неисчерпаемая, всегда…
УГЛЕВОДНЫЙ ЛИМИТ
Откажитесь от углеводов после 5 часов вечера — и вы быстро избавитесь от жира! Углеводный лимит Джоанны Холл — высокоэффективный диет- и фитнес-план. Это гибкая система, которая при всей своей сложности легко пропишется в…
ПОХУДЕЙ НА РАЗМЕР РОВНО ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ!
Перед вами краткосрочная программа, которая позволит вам натянуть на себя джинсы, надеть бикини и свое любимое короткое черное платьице. Джоанна Холл предлагает вам быстрый и здоровый способ уменьшить размер одежды, а также программу долговременного…
Блиц-программа для тела. Как похудеть и стать стройной?
Блиц-программа для тела Постоянное сокращение объема жировых отложений путем выполнения пяти простых требований «Блиц-программа для тела» Джоанны Холл поможет вам составить диет-план и комплекс физических упражнений, которые легко впишутся в вашу повседневную жизнь….