Что отличает инсулиновое раздельное питание от других способов похудения, как, например, программы снижения жира или других диет?

 

Многие диеты регламентируют поступление питательных веществ, считают количество калорий или измеряют увеличение сахара в крови. Роль же в формировании жировых отложений гормона инсулина почти всеми ими во внимание не принимается. При этом именно инсулин играет основную роль в уменьшении или увеличении веса, так как после употребления угле водно-белковой пищи или сладких напитков организм выделяет громадное количество инсулина, который блокирует выведение жира из клеток организма. После этого похудение вообще невозможно, диеты терпят неудачу.

 

……. Почему разделение на кочевников

 

и земледельцев является таким важным? Какие последствия это имеет для участника программы? Во-первых, это делает возможным очень простыми средствами изменить генетическую предрасположенность к увеличению веса. Тип кочевников определяется тестами как гормональный тип, чья поджелудочная железа производит огромное количество инсулина после фруктов, соков, хлеба или картофеля. Такой человек постоянно голоден и потому очень много ест. У Земледельцев при этом после смешанной пиши откладывается жир в клетки мускулоп при помощи выделившегося в больших количествах инсулина.

 

что для ваших пациентов бывает особенно тяжело и что легко, когда они переходят на инсулиновое раздельное питание?

 

Многим бывает тяжело съедать основное количество углеводов на завтрак или в обед. Все же это очень важно, так как упомянутое в рецептах количество продуктов необходимо для обогрева тела и ежедневной работы мозга. Кому удалось съесть необходимое количество углеводов, тот легко сможет отказаться от промежуточной еды и сладкого.

 

Когда заканчивается программа инсулинового раздельного питания?

 

 

Инсулиновое раздельное питание очень просто и предназначено для постоянного применения. Вы можете есть все, просто в течение дня распределяете продукты специальным образом. Важно: читатели с большим количеством баллов, полученным по тестам, должны обязательно посоветоваться с врачами-специалистами, знакомыми с применением инсулинового раздельного питания.