Мне 72, и я уверена, что благодаря занятиям в фитнес-клубе остаюсь молодой, здоровой и сильной. Я избавилась от лишних килограммов и сантиметров, а взамен приобрела много новых друзей.

 

Всю жизнь я с удовольствием занималась разными видами спорта: плаванием, греблей, аэробикой, каталась на велосипеде. Поэтому когда мои друзья говорят: «В нашем возрасте это уже не нужно», я отвечаю: «В нашем возрасте это в два раза нужнее».

 

 

Тест на прочность моих костей показан, что они у меня такие же крепкие, как у взрослого человека в расцвете сил. В таком состоянии их помогают поддерживать упражнения на силовых тренажерах. Я чувствую себя прекрасно.