РАСТЯЖКА ПРОМЕЖНОСТИ

Эта область чрезвычайно важна для всех видов движений. Те, кто заинтересуется главой «Секс-упражнения», узнают, что она значима для обоих полов. Сядьте, соединив подошвы, как в предыдущем тесте, и крепко обхватите лодыжки. Дотроньтесь локтями до колен, теперь надавите локтями, с силой прижимая колени к полу. Если они прикоснутся к полу, запишите «П». Если нет — расстояние между коленями и полом. Не старайтесь приуменьшить результат, кого вы обманываете?

Be the first to comment on "РАСТЯЖКА ПРОМЕЖНОСТИ"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*