Дитячі сльозиЩо означає плач? Це питання завжди дуже важливе, особливо для батьків, у яких народився первісток. Лемент немовляти має зовсім інше значення, ніж плач більш старшої дитини. Це основна форма його спілкування. Плач може мати безліч різних значень, і не обов’язково його викликає біль чи поганий настрій. У міру того як діти підростають, проблема плачу втрачає свою гостроту, оскільки старші діти плачуть рідше і батьки знають, у чому тут причина і як їм зарадити.

 

Але в перші тижні життя у вас виникає безліч запитань. Він голодний? Чи в нього мокрі пелюшки? Щось його турбує? Він занедужав? У нього нетравлення шлунка? Йому нудно? Батькам звичайно не приходить у голову думка, що дитина втомилася, а саме це найчастіше є причиною плачу.

 

Відповісти на деякі питання досить просто, але бувають і зовсім непояснимі випадки. Справді, у віці кількох тижнів майже в усіх малюків, особливо первістків, з’являються щоденні періоди плачу, що не піддаються поясненню. Якщо плач повторюється регулярно в той самий час, звичайно в другій половині дня, то, можливо, йдеться про шлункові кольки. Кольки виникають іноді при здутті живота чи при скупченні газів у кишечнику. Якщо дитина раптом ні з того ні з сього плаче о будь-якій годині дня чи ночі, залишається тільки важко зітхнути і визнати, що це просто примхлива дитина. Якщо ваш малюк надмірно напружений і рухливий, то в цьому разі до нього застосуємо термін «надзбудлива дитина» (не плутати з поняттям «гіперактивність», що часто застосовується відносно більш старших дітей).

 

Іноді зовні здорова дитина безутішно кричить без будь-яких видимих причин. Таке трапляється з дітьми віком до 3 місяців у всьому світі. Це часто буває протягом перших 6 тижнів життя, а потім поступово минає. У цей період, з моменту народження до 3 місяців, відбувається пристосування нервової і травної систем дитини до життя в зовнішньому світі. Деяким малюкам ця адаптація дається важче, ніж іншим.

 

Батьків дуже непокоїть плач малюка, коли його ніяк не можна заспокоїти. Тому треба запам’ятати, що сильний плач у перші тижні життя — це явище тимчасове, яке не свідчить ні про які серйозні проблеми. Якщо ви все ж стурбовані (а хто б на вашому місці не хвилювався?), попросіть лікаря ретельно обстежити дитину. Є ще одна річ, про яку я не втомлююся нагадувати: ніколи не заколисуйте дитину на руках, щоб заспокоїти її. 

З’ясування причин. Раніше вважалося, що гарна мати повинна вміти визначати за звуком, що означає той чи інший крик дитини, і відповідним чином реагувати. Насправді навіть найкращі батьки звичайно не здатні розрізняти окремі види плачу. Замість цього вони намагаються вгадати їх причину. Нижче перелічені різні варіанти дій.

 

• Дитина голодна? Незалежно від того, годуєте ви дитину за годинами чи «на вимогу», вам усе-таки необхідно завважити для себе, в який час вона найчастіше прокидається і просить їсти. У деяких дітей суворий режим так ніколи і не виробляється, тому тут важче визначити, чого вони хочуть тієї чи іншої хвилини. Наприклад, якщо під час останнього годування ваша дитина з’їла тільки половину своєї звичайної норми, то це, можливо, пояснює причину, чому вона прокинулася й почала кричати вже через годину, а не через три, як звичайно. Зрозуміло, іноді дитина, що з’їла трохи менше звичайного, продовжує спокійно спати до наступного часу годування. Якщо ж вона почала кричати через 2 години після повноцінного годування, то навряд чи вона встигла зголодніти.

 

•їй потрібна пустушка? Ссання впливає на дитину, навіть якщо при цьому вона не отримує молока. Якщо ваш малюк вередує, а ви знаєте, що він нормально поїв, найкраще дати йому пустушку чи дозволити посмоктати власний палець. Багато дітей із задоволенням ссуть пустушку в перші місяці, а потім самостійно відвикають від неї на першому чи другому році життя. Якщо дитина почала ссати пустушку рано, то це не викликає тривалого звикання до неї.

 

•Можливо, вона вже переросла свою звичайну порцію харчування або у вас зменшилася кількість молока? Звичайно в дитини цей процес відбувається поступово. У цьому разі вона ссе грудь трохи довше, ніж звичайно, або при штучному вигодовуванні висмоктує всю суміш і крутить головою, шукаючи добавки. Малюк починає прокидатися трохи раніше, ніж завжди. Здебільшого це триває декілька днів, і тільки потім він, зовсім зголоднівши, починає кричати, вимагаючи молока.

 

•їй хочеться, щоб її взяли на руки? Бажання відчути тепло тіла батьків властиве найменшим дітям. Деякі з них заспокоюються тільки тоді, коли їх загортають у ковдру, позбавляючи таким чином можливості ворушити руками. Можливо, коли дитину беруть на руки чи закутують, це нагадує їй знайомі відчуття в утробі матері. Звук пилососа, статичний шум ненастроєного радіоприймача чи просто голос матері, що вимовляє: «Ш-ш-ш», діє на неї так само заспокійливо.

 

•Її пелюшки мокрі? Більшість дітей, особливо найменші, майже не звертають на це уваги, але деякі, реагують на мокрі пелюшки активніше, ніж інші. Перевірте підгузок і замініть його. Якщо ви користуєтеся матер’яними пелюшками, перевірте шпильки, якими ви їх закріпили. Можливо, одна з них розстебнулася і коле малюка. Подивіться також, чи не намоталося волосся на пальчики крихітки.

 

•У неї болить животик? Буває, що в дитини труднощі із травленням. У цьому разі вона починає кричати через годину чи дві після годування, коли процес засвоєння молока йде особливо активно. Якщо ви годуєте груддю, подумайте про зміни у своєму раціоні, наприклад, про відмову від кофеїну. Якщо ви користуєтеся штучними сумішами, поцікавтеся в лікаря чи медсестри, може, є сенс замінити їх на інші. Деякі дослідження показують, що при переході на гіпоалергенні суміші діти в багатьох випадках перестають плакати. Багато фахівців, навпаки, не рекомендують ці суміші, якщо в дитини немає алергії, висипу або в історії родини не було випадків харчової алергії.

 

•Можливо, вона зригнула? Багато дітей зригують після годування. У деяких цей процес буває досить болісним, оскільки кислота, що міститься в шлунку, подразнює стравохід. Якщо дитина плаче через печію, то це відбувається, як правило, незабаром після годування, поки молоко ще міститься в шлунку. У цьому разі можна спробувати змусити дитину зригнути ще раз. Якщо таке повторюється часто, необхідно проконсультуватися в лікаря чи медсестри. (Можливо, йдеться про захворювання, яке медики називають шлунково-стравохідним рефлюксом. 

•Вона занедужала? Іноді діти плачуть тому, що їм нездужається. Звичайно дитина спочатку стає неспокійною і надмірно збудливою, і тільки після цього з’являються перші ознаки захворювання. Але крім плачу мають бути й інші симптоми хвороби — нежить, кашель чи рідке випорожнення, — які дають змогу визначити, чи хвора дитина насправді. Якщо малюк не тільки невпинно плаче, але в нього наявні і симптоми хвороби або ж очевидною є зміна поведінки, зміряйте в нього температуру і викличте лікаря.

 

•Дитина просто розпещена? Хоча діти більш старшого віку можуть бути розпещеними, будьте певні, що в перші місяці життя малюк з цієї причини не кричатиме. Його турбує щось інше.

 

•Вона втомилася? Деякі діти не можуть спокійно заснути. Втома наприкінці кожного періоду неспання переростає у збудження, що являє собою своєрідний бар’єр, який треба подолати, щоб заснути. Дитині необхідно просто викричатися. Вона плаче дуже голосно. Потім поступово чи відразу лемент припиняється, і малюк засинає. Маленька дитина надто збуджується також від того, що дуже довго не спала, спілкувалася з новими людьми, була в незнайомих умовах чи навіть просто гралася з батьками. Втома, що нагромадилася, замість полегшити їй засинання, утруднює його. Якщо батьки намагаються заспокоїти дитину, розважаючи її розмовами чи іграми, то ситуація стає ще гірша.

 

Таким чином, якщо ваша дитина кричить наприкінці періоду неспання і при цьому ви знаєте, що вона сита і пелюшки в неї сухі, скоріше за все, вона просто втомилася. Покладіть її в ліжечко. Якщо вона продовжує кричати, залиште її саму на кілька хвилин, щоб дати їй можливість заспокоїтися самостійно.

 

Деяких збудливих дітей можна заспокоїти, заколисуючи у візку або взявши їх на руки і спокійно ходячи по кімнаті. Світло при цьому має бути тьмаве. Деякі батьки саджають малюка в переносний стільчик і встановлюють його на пральну машину. Звук і вібрація працюючої машини заспокоюють дитину. Я тільки раджу переконатися, що дитина добре пристебнута і що стільчик не ковзає по гладкій поверхні, позаяк од вібрації він може зсунутися на край і впасти. Проте не слід постійно вдаватися до такого способу, щоб заспокоїти дитину. Вона може поступово звикнути до цього, що створить вам чимало проблем. 

Пам\’ятка

 

Як заспокоїти дитину, що плаче

 

•Запропонуйте їй попоїсти або дайте пустушку.

 

•Змініть підгузок.

 

•Візьміть дитину на руки, походіть з нею. але не заколисуйте.

 

•Створіть монотонне звукове тло (працюючий пилосос, статичний шум радіоприймача, заспокійливі звуки голосом).

 

•Приглушіть освітлення й усуньте інші подразники.

 

•Переконайтеся, що в дитини все гаразд і ви зробили все можливе. Витримайте паузу і дайте дитині заспокоїтися самостійно.