Статья расскажет о неприятных признаках беременности. Материал для сайта о здоровье или беременности.

О специфических признаках беременности зачастую умалчивается. Они не говорят о каких-либо проблемах со здоровьем. Но при этом вы не чувствуете себя нормально. Итак, давайте разберемся, что же это за признаки, каковы причины их появления и как с ними бороться.

-Выделения

Выделения белого или бледно-желтого цвета становятся постоянными во время беременности. Стоит обратиться к гинекологу в том случае, если они сопровождаются неприятным запахом, зудом или жжением. Если выделения изменили свой цвет на зеленовато-желтый или консистенцию: стали густыми или, наоборот, слишком водянистыми – то это также повод для посещения врача. Ведь это основной  признак инфекции. Причина заключается в увеличении выработки гормонов.

Необходимо использовать ежедневные прокладки и влажные салфетки для интимной гигиены.

-Недержание

При напряжении мышц брюшного пресса могут появиться на белье  небольшие порции мочи, чаще всего это возникает  при смехе, беге или чихании. Причина: на мочевой пузырь оказывает постоянное давление матка с околоплодными водами  и ребенок. При этом вы еще и  выпиваете в сутки  не менее 1.5 литров жидкости. Поэтому в этом нет ничего удивительного или вызывающего опасения. Это вполне нормальное явление. 

Стоит приучиться ходить в туалет как можно чаще. Пользуйтесь ежедневными прокладками и имейте под рукой сменное нижнее белье. Для улучшения мышечного тонуса хорошо помогут следующее упражнение: опорожните мочевой пузырь. Напрягите мышцы тазового дна и удерживайте их в этом состоянии 20 секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы поочередно. Повторять упражнение следует пять раз в день.

-Газы

Симптомы: Вздутие живота, болезненные спазмы. Так как  во время беременности кишечник находится в расслабленном состоянии из-за прогестерона, может появиться данный специфический признак.

Необходимо уменьшить употребление продуктов, способствующих появлению запоров, а, следовательно, и газообразования (например, кукуруза, капуста, газированные напитки и др.). Если это не помогло, следует обратиться к врачу.

-Насморк

Симптомы: постоянная заложенность носа. Возникает она из-за усиления кроветворения и опять же из-за гормонов, заставляющих набухать и сохнуть слизистые оболочки.

Можно воспользоваться  солевыми каплями для носа. Следует  больше употреблять жидкости. Если началось кровотечение из носа, нужно держать голову прямо, зажав при этом ноздри до прекращения кровотечения. Если кровотечение не получается остановить самостоятельно, нужно вызвать скорую помощь.

-Пот

Повышенное потоотделение является неотъемлемым признаком беременности. Ведь для тела главный способ охладиться – это пропотеть. А ему сейчас это так нужно: обмен веществ перегружен, дополнительное перекачивание крови приводит к повышению температуры.

Следует избегать ношения изделий из синтетических тканей, пить больше жидкости и пользоваться антиперспирантами и тальком.

-Кровоточивость десен

У некоторых беременных появляется кровоточивость десен, особенно во время чистки зубов. Не стоит переживаться по этому поводу — это безвредно и исчезнет после родов. Причиной появления этого неприятного фактора являются снова гормоны.

Нужно использовать более мягкую зубную щетку, а также зубную пасту для укрепления десен.

-Пигментные пятна

Появление темных пятен на лице, груди, подмышках или коричневой  полосы на животе обуславливается  выработкой дополнительного меланина.

Ничего с этим не поделать. Обычно это все проходит после рождения ребенка.

-Увеличение сосков

Соски увеличиваются, ареола приобретает темно-коричневый цвет, вокруг соска образуются маленькие шишечки, и выделяется жидкость (молозиво).

Следует отказаться на время беременности от загорания без верха, так как воздействие солнца способствуют гиперпигментации. После кормления ареолы сосков вернуться к прежним размерам.

-Варикоз и геморрой 

Это появление расширенных выпуклых прожилок фиолетового цвета на ногах или в области половых губ. Геморрой — варикозное расширение вен ануса. Возникает из-за большого скопления крови в венах.

Нельзя стоять или сидеть в течение длительного времени, складывать ногу на ногу. Используйте специальные гольфы. Регулярные ванны помогут избавиться от геморроя.