Если  обливаться по утрам ледяной водой и купаться в проруби сможет не каждый. То ходить без тапочек в доме сможет любой. Многие слышали, что на ступнях человека множество жизненно важных точек. Хождение босиком стимулирует работу внутренних органов. И оздоравливает и закаляет от простудных заболеваний весь организм. Для тех, кто опасается разуваться сразу, рекомендуется делать это постепенно от нескольких минут, до пары часов в день. Уверяем вас, что начав однажды ходить босиком, вы навсегда избавитесь от многих заболеваний, в том числе от насморка и ангин.