Все знают, что курение опасно для детского здоровья, но здесь мы напомним об этом еще раз. Представьте, что вы собираетесь взять своего ребенка в комнату, на дверях которой висит предупреждающий знак, гласящий: «Внимание! В этой комнате находятся ядовитые газы, содержащие более чем 4000 химикатов, часть которых вызывают рак, астму, повреждение легких и синдром внезапной детской смерти».

Вы, конечно, не пустили бы своего ребенка туда, правда? Но именно это происходит, когда вы берете его в комнату, часто посещаемую курильщиками. Даже нахождение в ресторанных залах «для некурящих» хоть и считается безопасным, но недостаточно. Существование таких залов похоже на хлорирование половины бассейна. Вредные вещества распространяются по воздуху. Если в ресторане разрешено где-нибудь курить, не посещайте его. Это вредно для семьи. Риск почти любой болезни повышается в прямой зависимости от количества табачного дыма вокруг них.

Дети курящих родителей посещают врачей примерно в два раза чаше из-за инфекций дыхательных путей. Дыхательные пути вашего ребенка покрыты крошечными нитями, называемыми ресничками, которые постоянно колеблются подобно водорослям под поверхностью волнующегося моря и очищают дыхательные пути от скапливающейся слизи.

Когда микробы, а также раздражающие вещества, загрязняющие воздух, попадают в дыхательные пути, эти реснички и слизь вокруг них действуют как миниатюрный ленточный конвейер, чтобы вынести вредный материал в верхние дыхательные пути, где ребенок может избавиться от него с помощью кашля или чихания. Дым парализует эти реснички, таким образом конвейерная лента останавливается, а слизь и микробы забивают и инфицируют легкие.