Обертывания против целлюлита доступны и просты не только в спа-салонах,
но и дома. Такие обертывания, безусловно, хороши для уменьшения лишнего
веса и борьбы с целлюлитом, но важно при этом не забывать регулярно
заниматься спортом и правильно питаться.
Антицеллюлитные обертывания подразделяются на горячие обертывания,
которые обеспечивают наибольший эффект, и холодные, причем рекомендуется
чередовать их между собой для скорейшего получения результата.
Для каждого обертывания понадобится пищевая пленка, которой нужно
обернуть проблемные участки тела после нанесения на них смеси, одеяло
для укутывания и сама подготовленная смесь.
Перед каждым обертыванием кожу следует подготовить. Для этого
рекомендуется полежать в ванне с морской солью и произвести пилинг
скрабом для тела или с помощью жесткой мочалки. Кожа будет чистой, с
раскрывшимися порами, более восприимчивой к процедуре.
Одним из популярных и простых обертываний является обертывание из
водорослей. В аптеке можно приобрести ламинарию, 100 грамм которой
необходимо залить литром воды, и настоявшейся в течение получаса
полученной кашицей смазать проблемные участки, оставив под пленкой
примерно на час.
При медовом обертывании следует немного растопить мед на водяной бане и
затем тонким слоем нанести на проблемные зоны минут на 30-40. Для
большего эффекта в мед требуется добавить несколько капель эфирных
масел, например, грейпфрута или апельсина. Мед является своего рода
средством для лифтинга, прекрасно подтягивает и смягчает кожу.
Отличным антицеллюлитным средством будет тесто из пшеничной муки, меда и
яблочного уксуса. Такое тесто нужно нанести на тело и снять через 2
часа, смыв остатки водой.
Весьма распространенным и эффективным является глиняное обертывание.
Глину необходимо развести до состояния густой кашицы и нанести на тело
минут на 40-50. Глина обладает разглаживающими свойствами, улучшает
состояние кожи и выводит токсины.
Антицеллюлитным эффектом обладают кофейные обертывания. Для этого
понадобятся достаточной густоты разведенные теплой водой молотые зерна
кофе и 8-10 капель эфирных масел розмарина, мелиссы или лаванды. Для
кофейного обертывания также можно использовать кофейную гущу с
добавлением меда и молотого красного перца.
Для достижения результата антицеллюлитные обертывания нужно проводить
регулярно, не менее одного-двух раз в неделю. Каждое обертывание следует
завершить нанесением на кожу увлажняющего крема или молочка.