Что отличает инсулиновое раздельное питание от других способов похудения, как, например, программы снижения жира или других диет?
Многие диеты регламентируют поступление питательных веществ, считают количество калорий или измеряют увеличение сахара в крови. Роль же в формировании жировых отложений гормона инсулина почти всеми ими во внимание не принимается. При этом именно инсулин играет основную роль в уменьшении или увеличении веса, так как после употребления угле водно-белковой пищи или сладких напитков организм выделяет громадное количество инсулина, который блокирует выведение жира из клеток организма. После этого похудение вообще невозможно, диеты терпят неудачу.