Информация к статье
  • Просмотров: 7
  • Автор: Admin
  • Дата: 21-09-2015, 15:59
21-09-2015, 15:59

Состояние после перенесенного инфаркта миокарда

Категория: Разное

Общая целевая установка: 1. Улучшение общего состояния здоровья. 2. Предупреждение застойных явлений, улучшение коронарного кровообращения, то есть соответствия между объемом кровообращения в сосудах сердца и Потребностью сердечной мышцы в снабжении кровью. 3. Совершенствование адаптации (приспособления) организма к постепенно возрастающей психофизической активности. 4. Формирование навыков спокойного восприятия и реагирования на отрицательные эмоции и на вызывающие их раздражители.

Информация к статье
  • Просмотров: 6
  • Автор: Admin
  • Дата: 21-09-2015, 15:14
21-09-2015, 15:14

Упражнения, способствующие сочетанию дыхания и звука. Секреты оздоровления.

Категория: Разное

Упражнения, способствующие сочетанию дыхания и звука

 

Упражнения этого материала являются основными. Цель упражнений — снять напряжение с голосовых связок и тем самым способствовать восстановлению нормальной функции голосового аппарата.

 

Информация к статье
  • Просмотров: 6
  • Автор: Admin
  • Дата: 21-09-2015, 15:10
21-09-2015, 15:10

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НЕКОТОРЫХ БОЛЕЗНЕЙ ГОЛОСОВОГО АППАРАТА1

Категория: Разное

Наиболее часто встречающиеся дефекты голосового аппарата — это несмыкание голосовых связок, узлы (мозолистые затвердения) на голосовых связках, нечистый звук (носовой, горловой, хриплый), функциональные расстройства нервно-мышечного аппарата и др. Причинами, вызывающими эти болезни, являются чаще всего слабость дыхательных мышц, неправильный механизм дыхания, неслаженность мышечных движений вокально-речевого аппарата. Все это вредно действует на голосовой аппарат, вызывая его перенапряжение.

Информация к статье
  • Просмотров: 7
  • Автор: Admin
  • Дата: 21-09-2015, 13:05
21-09-2015, 13:05

Для юного поколения

Категория: Разное

Действенное долголетие — это, бесспорно, высшее человеческое благо. Однако взрослые люди забывают, что для того, чтобы их дети достиг-ли долголетия, исключительно важное значение имеет правильно организованное физическое воспитание в детском и юношеском возрасте.

 

Мы рекомендуем начинать гимнастику с раннего детского возраста. Для этой цели мы предлагаем примерный комплекс упражнений М° 21 для малышей от 3 до 18 месяцев.

Информация к статье
  • Просмотров: 8
  • Автор: Admin
  • Дата: 21-09-2015, 12:53
21-09-2015, 12:53

Советы женщинам – домашним хозяйкам. Секреты оздоровления.

Категория: Разное

Советы женщинам – домашним хозяйкам

 

1.            Даже ненадолго выходя на улицу, воспользуйтесь правилами пешеходной прогулки (ходьба с углубленным правильным вдохом и активным выдохом).

2.            2-3 раза в день на 3-5 минут выходите на балкон или подышите у открытого окна.